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By Paula Barbosa
Bolo de Banana
Ingredientes - 4 ovos- 150g aveia (1 caneca e meia)- 4 bananas- 300ml de kefir- 2 colheres de sopa de óleo de coco- 2 colheres de sopa de stevia...
Cookies de Banana
Ingredientes -1 banana média madura -25g farinha de aveia-Sementes a gosto(opcional)-Canela(opcional) Modo de preparo: Esmagar todos os ingredientes...
Petit Gâteau Saudável
Ingredientes -1 ovo -50g de chocolate negro 85% cacau -1 colher de sopa de óleo de coco -25g farinha de aveia (usei aveia sabor a brownie da...
Hambúrguer Vegan de Soja
Ingredientes -1 cenoura -1 tomate-4 dentes de alho -1 cebola-salsa fresca -azeitonas sem caroço a gosto-200g de granulado de soja - sal-pimenta...
Coxinhas de frango Saudáveis
Ingredientes - 6 peitos de frango - queijo mozzarella relado - 1/2 cenoura - 1 tomate- sal - pimenta - salsa - 1/2 cebola - 1 dente de alho - 100g...
Gelado de Banana e amendoim (Sem açúcar)
Ingredientes - 3 bananas congeladas- amendoins a gosto - manteiga de amendoim a gosto - 50g de whey isolada (sabor a baunilha)- 100ml bebida vegetal...