Ingredientes
– 3 bananas congeladas
– amendoins a gosto
– manteiga de amendoim a gosto
– 50g de whey isolada (sabor a baunilha)
– 100ml bebida vegetal

Modo de preparo:
Colocar as bananas congeladas na liquidificadora juntamente com a bebida vegetal e a whey, beber até ficar homogéneo e cremoso.
Colocar no recipiente e adicionar a manteiga de amendoim, com a ajuda de uma colher, de forma irregular e sem mexer muito. Levar uma a duas horas ao congelador e está pronto!
Quando servirem adicionam os amendoins e está pronta!
Saudável, proteico, nutritivo e acima de tudo saboroso!
Bom apetite!